カテゴリー別アーカイブ: 日記

ただいま、猛威を振るおうとしている台風ですが、台風には3段階のレベルがあるそうです。

その１「強い」、その２「非常に強い」、その３「強烈な」だそうです。全然知らなかったです。今度ニュースで気をつけて聞いてみようと思いますなんて言ってる場合じゃないくらいに勢力が増してしまったらどうしましょう

とりあえず飛びそうなものだけでも固定・家に入れることが大事ですね！

ちなみに２０１６年最初の台風は２段階目の「非常に強い」です。今風の音相当すごいですけど、これだけ離れていて、この風でも非常に強いなんですね近くのセブンイレブンへ行っただけなのに髪型が爆発しています。

↑ワックスつけないと、酷い時本当こんな感じになります笑

ちなみにたまたまテレビで、鹿島アントラーズの植田選手が雷がどんなにすごくても上から吊るされたボールをヘディングする連習をやめなかったエピソードをやっていました。雷は高いところ、山の頂上、何も無いグラウンドが落ちやすいといわれています！

テレビでそれを見ていたサッカー少年達！雷の時は危ないから真似しちゃだめですよ～（もちろん野球少年も！）

「強烈な」台風がきたら、、、なんとか北上とともに勢力が縮小してくれるのを願うのみです

明日は雨になりそうです。。。吉野です

天候の変化が激しいので体調には気をつけてください

そして台風が来るため、気圧の変化がありますね～偏頭痛・喘息持ちの方は気をつけてください

僕も台風にやられないようにパワーをつけようと、暑いけどご飯はしっかり食べるようにしています（食べすぎには注意しなければッ！笑）

吉野家では内臓を冷やさないように冷たいものはなるべく控えている横で犬が氷をガリガリ食べています笑

ワンチャンもニャンコも氷食べるコと、食べないコがいるみたいですね

みなさんのお家のコは氷食べますか～？？

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

☆鳩ヶ谷駅・新井宿駅・南鳩ヶ谷駅からは自転車で来られる方も多数いらっしゃいます☆脱毛・アロマトリートメント・フェイシャルサロン☆

（随時更新していきます）

・南鳩ヶ谷駅からサロンまで：車で約5分

・新井宿駅からサロンまで：車で約5分

・川口駅からサロンまで：車で約20分

・蕨駅からサロンまで：車で約25分

・東川口駅からサロンまで：車で約15分

・東浦和からサロンまで：車で約20分

・浦和美園駅からサロンまで:車で約20分

・見沼代親水公園駅からサロンまで：車で約15分

・舎人公園駅からサロンまで：車で約20分

・草加駅からサロンまで：車で約25分

こんにちは！店長の吉野です。

またまた暑い日常がやってきました

「こう暑い日が続くと寝辛くて困るのよね～」なんていう方も多いのではないでしょうか？

今日は暑い日の寝苦しい・寝れないの対処方を何点かご紹介します

☆体温が変化するタイミングで眠る

夏はシャワーで汗を流して終わる、という方も多いですね。でも眠れない方は1度ぬるめのお湯を張ってゆっくりと浸かってみて下さい。血行が良くなり、ぐっすりと眠れます。

お風呂から上がった直後は暑いですが、冷房を効かせすぎたり裸のままで寝ないようにしましょう。30分後、体温が下がった時が快眠のタイミングです。

☆わき、首、鼠径部を冷やす

発熱時に使う冷却法ですが、夏の暑い時でも有効的のようです。
濡らすと冷たく感じるタオルや、ケーキなどの保冷剤を利用して、首筋、股間を冷やすようにしましょう。
体を流れる大きな血管の血液が冷やされ、気が付くと気持ちよく寝ていますよ。

最近では専用の冷感タオルなども売られていますので、そちらを利用するのもいいかもしれません♪

お腹は冷やさないように注意です

☆食べ物に気をつける

暑いからと言って、冷たいものを食べ過ぎていると、体の内部が冷えて疲れてしまい、ますます消化機能が低下します

理想としては、睡眠3時間前に睡眠を誘導するトリプトファンを多く含む食べ物（ナチュラルチーズ・豆乳・ごま・アーモンドやくるみなど）を食べる、ビタミンやミネラルなど栄養が高いものを摂るなどして、睡眠に備えましょう。

☆湿度を下げて身体の熱を外へ逃がす

湿度が高いと、汗が蒸発しにくく、身体の中の熱が篭りやすくなります。結果、不快感で寝付きが悪くなります。

湿度を下げる方法としては窓を２つ開けて風の通り道を作ること。またシーツをリネンに替えるのものも1つの手です

☆ひんやりシーツorアイスノンベッドで快適睡眠

身体の深部温度が下がると、自然と人間は眠くなります。シーツまたはアイスノンで寝床が涼しくなればおのずと快眠できますひんやりシーツ、、、僕も欲しいです。笑

冷房を使わない方法をまとめてみましたが、4時間程度なら冷房をつけて寝ることも快眠につながるようです

昔からやられている打ち水なんかもお家によっては効果的です！窓付近にコンクリートがある場合はすごく効果的みたいです。ただし、これは周りのおうちの方にも影響がでるのでそこは気をつけてくださいね～

そしてこれからの時期、蚊にも気をつけたいですね笑

こんにちは伊東です。

実は私、頭痛持ちです
ひどくなると吐き気がするほど…なので

ヘッドマッサージャー買いましたエアーで圧がかかり、もみ玉でこめかみをプッシュ～、更に癒しのミュージックが流れて来ますぅ目元もジンワリ暖かくなって癒されますーーー

勿論、自分でマッサージしたりもしますが、手が疲れるのよね

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

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こんにちは！店長の吉野です

今日は朝起きてみるとうちの犬が凄く元気でした笑

ゴールデンなので毛がフサフサなので、暑いとあまり遊びたがらないのですが、

↓ぬいぐるみ咥えて遊びたいようだったので引っ張り合いっこしました。笑

久しぶりに過ごしやすい（ちょっと寒い？）気候になりましたからね

昨日の急激な雨によるところが大きいと思いますが、、、逆に梅雨を超えたらあんな暑い夏がくるのかと思うと、体力と免疫力をつけておかないとまずいですね

ハーフパンツ履くために左足も脱毛しようか考えてしまいます。。。笑

車でお越しの方へ☆サロンまでの走行時間です。参考になさってください。（道路状況・天気状況等で来店までの時間にズレが生じます。）

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タイトルについに英語が～！！大屋です

私はどこかお出掛けする時、車ではなく電車を使うことが多いのです

そこでよく思うのは、冷房の強さが強くて上着が必須だということ。デパートに入ってもそうですが、夏特有の冷えに悩まされる女性が多くなってきているとテレビでやっていましたね・・・

私の年齢だとお友達も働きに出ている方が多いので、職場でのエアコン。これに悩まされてる方もいらっしゃいますよね。

身体の冷えは内臓の活動を下げて代謝を下げることはもちろん、お顔のエイジングにも関わってきます。つまり、身体の代謝を上げることは全身をケアする上で凄く大事なことなのです

☆☆身体の代謝を上げるメニュー！ホットストーントリートメント☆☆

ホットストーンとは、名前の通り、温かい石を使ったメニューです

５０度～６０度まで温められたストーンで身体全体をオイルトリートメントまた、ホットストーンセラピーは、脂肪がついて冷えやすい腰やお腹、足の末端に置石をすることで身体全体を満遍なく温めていきます。温めたストーンを使ったトリートメントは、遠赤外線による効果を得るため、施術後は温泉につかった後のようにポカポカとした気分になります

細かい筋肉は、ハンドトリートメントも行われるため、ストーンと両方からのアプローチでより筋肉の緊張をほぐすことができ、深いリラックスへと導きます。また、ストーンには大地のエネルギーがあるとされており、それによるヒーリングにも期待できると言われています。

ストーンはツルツルなめらかにコーティングされているので肌触りも気持ちいいですよ～

ストーンを置いてるの私です↑笑

体験した事の無い方に文字で説明するのは難しいのですが、ストーンやストーンを触っていた手で筋肉をほぐすので触られるところが常に凄く温かくて、オイルだけではたどり着けない癒しの世界へ連れて行かれちゃいます笑

代謝を上げたい、温かさでよりリラックスしたい方へおススメです

ちなみに、、、

ホットストーンとして使われる石は「玄武岩」といい、火山石の一つです。

熱を維持できるという特性を持ち、研磨されて、すべすべとした質感でホットストーンの熱を体のなかへと浸透させていきます。

素敵なメニューなので、夏の冷えに苦戦する方は１度お試ししてみてくださいね♪

こんにちは！店長の吉野です

７月に入りまして、また一段とムシムシした日が続きますね。これで太陽が出てくるかと思うと今年も暑くなりそうです

さて、そんな今現在７月ですが、来年の４月に新小学生になる子供達のランドセルが販売されたそうです。

ちなみに販売したお店は「土屋鞄」さんです。有名ですよね～

皮を使うランドセル、鞄、財布は今職人さんが手作りされているところがすごく人気で、販売再開してもすぐに品切れ状態になってしまいます。（実感済みなのです。）

実は僕も手作りの財布を狙っているのですが、販売再開してもすぐ売り切れて買えない状態が半年ほど続いてます。。。

皮自体も希少なもの使っていたりするので素材＋職人さんの手作りでどうしても時間がかかってしまうんですよね！

ランドセルといったら、小学生のお祝いの品にもなるので良い物をあげたいと考えて手作りに行き着く方が多いのも頷けます

ちなみに土屋鞄さん、昨日の７月１日から販売開始したら、ネットと電話はパンク。店舗販売も行列で凄いみたいです。最近はランドセルも色々な色のランドセル背負ってますからね！ネットで色んなものが買える時代になりましたが、店舗で見たい方もまだまだいっぱいいらっしゃるようですね

これは僕が欲しい財布もすぐ売り切れるわけだと思いながら子の文章を書いている次第です。次の再販のメールは携帯をすぐ見れる状態のタイミングで届いたら嬉しいです（神頼みです）笑

でも凄い個人的な意見になってしまいますが、こういった希少なものを手で作る職人さんって凄くかっこいいなと思います（僕が不器用だから余計にそう思うのかもしれませんが）

待つ側の人間としては、急かさないので納得できる良い物を作って頂きたいです

店舗の販売は制限されるようなので、もしまた店舗に行かれる方は暑さ対策を万全にしてくださいね～

こんにちは！店長の吉野です

最近、知り合いの方から家で育てていた出来たてのトマトを頂き、その後もさくらんぼに昆布付けと、色々おすそ分けいただきまして、それだけで夏を乗り切れる気がします

元気を変換しようとしたら厳禁が出てきました。何をやらかしたのでしょうか？？笑

こう見ていると、自分でも育ててみたい願望が出てきます可愛いですよね

もうすぐ夏休みなので夏休みの今年の研究課題はプチトマトかもしれません

こんにちは伊東です。

先月燕の巣をご紹介しました。
よく行くスーパーの入り口に巣があったのでいくたび見守っていたのですが、この間みたら巣が空っぽに
いつの間にか巣立ちをしていたんですね
来年も待ってるよ～～

さて、梅雨の時期は自律神経が乱れがち。アロマボディでリラクゼーションはいかがですか？

たまには、ユルユルな１日も必要ですよ